OM MANI PEME HUM es uno de los mantras más recitados en el budismo tibetano. Se puede pronunciar también OM MANI PADME HUM. Las enseñanzas y la tradición budista dicen que recitándolo ochocientas veces temprano por la mañana, nunca se cae enfermo, ni siquiera por contagio; además se obtiene riqueza y éxito en los negocios y no hay quien te pueda dañar, al disminuir los efectos del karma.
La forma de recitarlo es sencilla y podemos hacerlo en voz alta o simplemente en silencio; un “mala” (rosario budista) puede ser de gran ayuda para llevar la cuenta de las recitaciones.
Siéntate cómodamente pero con la espalda recta y trata de visualizar la deidad de la compasión o en su lugar una esfera de luz blanca representando la compasión universal. Se puede visualizar sobre la coronilla o también frente a uno mismo, a la altura de las cejas y a una distancia de un metro y medio. Para evitar distracciones conviene visualizar la esfera radiante y luminosa y al mismo tiempo pesada, densa.
Hay que recitar el mantra manteniendo la visualización lo más claramente posible. Mientras se recita se imagina que de la esfera salen innumerables rayos de luz que penetran por la coronilla, llenando todo el cuerpo de luz y gozo. Al final, acabada la recitación debes imaginar que la esfera de luz penetra por la coronilla y se absorbe en el corazón, recibiendo así todas las bendiciones del Buda de la compasión.
Agua curativa
El mantra de la compasión, también se puede usar para obtener agua con propiedades curativas. Para ello se visualiza la compasión universal, sea en forma de esfera de luz blanca o en forma de deidad, sobre un recipiente de agua limpia (una botella de agua mineral, por ejemplo). El mantra se recita el mayor número posible de veces y se visualiza que la esfera derrama luz y néctar blancos que se absorben en los átomos de agua. Acabada la recitación se imagina que la esfera de compasión se disuelve en el agua. Beber esta agua.
Puedes ver también:
www.budismogalicia.blogspot.com
www.javierakerman.blogspot.com
20 comentarios:
Hola Javier:
Da tiempo una recitación 800 veces en una mañana? Aunque sea breve la frase... Lo del tipo de rosario parece imprescindible, para no descontarse..
Es muy interesante el conocimiento de estos temas que para nuestra cultura son completamente diferentes.
Tu explicación muy amplia y detallada.
Un feliz fin de semana,
Luis
Apreciado Luís:
Recitarlo 800 suele durar lo que una meditación (entre media hora a 45 minutos aprox.)
Me alegro que te haya gustado.
feliz fin de semana, querido amigo.
Un abrazo.
Hola, Javier!
Me encanta este Mantra. Tuve un maestro de yoga que, en sus clases, siempre cantábamos este mantra.
Gracias por compartir tus conocimientos. TE deseo un feliz fin de semana.
BACI, STEKI.
Gracias Steki, también te deseo un feliz fin de semana.
Un abrazo.
Lo intentaré y te cuento...
Buen finde amigo mío. Ah y gracias
Se habla mucho de la transformación de las moléculas del agua, para convertirla en sanadora.
Inclusive existe una música, que te aconsejan colocar cerca de una jara de agua.
Precisamente, ayer un amigo, me escribía que me mandaría el link, en Internet.
Un besote y lindo fin de semana
Gizz
Gracias a ti Mª Ángeles. Buen fin de semana.
Un abrazo.
Estimada Gizz:
Puedes visitar este link:
http://video.google.com/videoplay?docid=-40119722525547888#
Hay mucha polémica sobre los trabajos de Masaru Emoto, pero lo importante es que esta energía ("hado") está siendo utilizada en oriente desde hace milenios.
UN fuerte abrazo.
Lo intentare... siempre es un gusto leerte y sacar lo mejor que es bastante
Besos
Muy muy interesante. Nunca había comprendido bien el significado de las cuentas de los Rosarios. Ahora ya puedo comenzar a utilizar el que me regalaron en mi primera comunión. Lo intentaré en el trayecto al trabajo, que viene a durar unos 30 minutos. Espero que sea válido.
Y como siempre ¡¡¡GRACIAS!!!
Estimada Bahhia:
Es perefectamnete válido para llevar la cuenta del mantra, aunque el "rosario" budista es distinto, con 108 "cuentas", pero para tal fin sirve igual.
Un fuerte abrazo.
Espero terminar las 8oo veces con fuerza, siempre se aprende algo nuevo contigo
Besos
Gracias Mardelibertad. Aunque lo importante no es el número sino la intención.
Besos y feliz semana.
Pues rico acogerse a ese decreto budista para estar siempre bien. Gracias apreciado Doc y amigo por tus enseñanzas.
Un abrazo sincero con afecto!!
Apreciada Lully:
Gracias a ti por la visita.
Un beso.
A concentração e a meditação será a chave para obter essa luz...
Aprendemos sempre com as outras culturas, principalmente quando são tão diferentes das nossas.
Caro amigo, bom fim de semana.
Abraço.
Bom fin de semana, caro Nilson.
Obrigado pela sua visita.
Apreciado Javier
Eres como un peq. o gran maestro, dirás que no lo eres pero es igual yo lo siento así
esta imagen con el mantra me la traje de un retiro no sé que sentí al oirlo y aqui me acompaña junto con el mala, no la recito tantas veces , haré como dices visualizando
Gracias amigo por haberte encontrado
feliz noche
Apreciada Arianna:
No, no soy ni maestro ni nada de eso. Pequeó tal vez (169 cm de estatura) ;)
Es magnífico contar con amigas como tu.
Feliz noche.
Besos.
Querido Javier:
Estoy viajando a Nepal en 3 semanas!! Espero aprender todo lo que estas diciendo. Tengo casi un año en el budismo tibetano y gracias a la meditacion me ha ayudado a estar mas atento a las cosas que pasan, las cosas que digo y estoy poniendo en practica la compasion. Muchos abrazos.
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